Simple Life 健身工作室將給你一個高度私密的運動環境,讓你告別其它健身房等待器械的隊列和旁人不友善的目光。在這裡,你可以自由而專注地接受工作室專屬的瑜伽及健身專家的悉心指導。只需說出你的需求,我們就會盡全力幫你獲得期待已久的成果。
我們相信愉快的思維模式與健康的形體狀態是同等重要的。Simple Life是首家除運動和瑜珈課程以外,更提供心理輔導和催眠治療綜合服務的專業機構,全面照顧你在身體和心理方面的需求。
無論是以健體修身為本的業餘人士,或是為比賽而進行積極作戰準備的職業拳師,作為本港最享負盛名的泰拳體育館, The Ring能夠為不同學員提供最佳的拳擊訓練。
累積多年的鍛煉、實戰及認證, The Ring的每位導師皆精通泰拳搏擊運動,亦樂意把各項技巧傳授予每位學員。共9人的訓練團隊由體育館創辦人、曾獲香港泰拳理事會選為「最佳職業泰拳運動員」及「最佳泰拳教練」的蔡東曉師傅所率領。為迎合學員的個人健體需要, The Ring提供不同形式及程度的泰拳訓練課程。
無論是以健體修身為本的業餘人士,或是為比賽而進行積極作戰準備的職業拳師,作為本港最享負盛名的泰拳體育館, The Ring能夠為不同學員提供最佳的拳擊訓練。
累積多年的鍛煉、實戰及認證, The Ring的每位導師皆精通泰拳搏擊運動,亦樂意把各項技巧傳授予每位學員。共9人的訓練團隊由體育館創辦人、曾獲香港泰拳理事會選為「最佳職業泰拳運動員」及「最佳泰拳教練」的蔡東曉師傅所率領。為迎合學員的個人健體需要, The Ring提供不同形式及程度的泰拳訓練課程。
我們理解到體育館的設施於學員能否投入操練亦屬重要一環,故此除了寬敞、整潔及舒適的學習環境外, The Ring更設有多間獨立更衣浴室以供學員使用。
Hong Kong Funky Dance Centre l Kelley Production Co. Ltd. 成立於1984年,為香港正式註冊之舞蹈團體。本校創辦人林佩佩小姐(Kelley),自小習舞,舞台表演經驗豐富。此外,她更擁有26年舞蹈教授經驗,包括芭蕾舞、中國舞、爵士舞、健體舞、各國民族舞等,尤其精於教授纖體舞蹈。單以纖體舞計算,至今已累積教授了超過10,000堂,數字驚人。 於80年代,佩佩老師已將各種舞蹈元素加入健體舞蹈中,創立Jazz Exercise,使學員能在享受舞蹈樂趣之餘,達至健康瘦身的效果。於90年代,Kelley更率先從美國引入Funky Dance,帶動了全港的Funky Dance熱潮,仿傚者眾。Kelley獨門的瘦身Funky至激鬥,效果顯著,故成為傳媒爭相追訪的城中熱門話題,更一度被冠以「地獄滅脂舞」的稱號。因此,Kelley絕對是推動香港Funky Dance健體舞蹈運動的先驅! 有別於一般健身中心及舞蹈學校的是,本中心的創辦人林佩佩小姐至今仍親自授課,活力從未減退。親身揭示了Funky Dance舞出健康人生美的奧秘