新馬路優惠🏋️♂️4月推介2025 健身室最新優惠 | 黃藍黃店藍店黑店
暫時沒有新馬路健身室資料,為你推薦以下香港健身室。
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地區:
荃灣
電話:
9160 9883
FIT UP提供小班教學課程包括:泰拳、TRX、 燃燒脂肪班、空中瑜珈、哈達瑜珈、瑜伽輪
無合約型式,沒有梱綁式月費,
只雖要一個套票就能夠選擇適合自己課堂
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地區:
中環
電話:
2798 8824
Pherform模型主要關注我們FST編程下的高參與度小組教練。
我們的整個團隊全天候工作以確保您不是“只是另一個數字” - 我們的使命是以可擴展且經濟高效的模式提供高級私人教練,不僅能提供行業領先的成果,而且以有趣,動態和可持續的方式實現這一目標。
大約80%的客戶使用我們的小組會議作為他們培訓的基礎,另外20%的客戶選擇通過補充生活方式輔導和/或1:1私人培訓將事情提升到新的水平。
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地區:
元朗
電話:
39210121
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一
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地區:
九龍灣
電話:
9556 3575
當你踏入Yoga sunshine Studio 你可以盡情忘記日常繁瑣。
堅持小班教學令所有同學得到充分照顧。提供地蓆瑜伽,空中吊床,空中吊環的課堂適合任何程度的學生
不論是想放鬆或改善身型及健康狀態。
Yoga Sunshine 歡迎你來臨享受一個屬於你 "身 心 靈" 的時間
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地區:
荃灣
電話:
67799027
Amaze Studio 是一所與眾不同的專業舞蹈教室,他將現時最流行的舞蹈與運動融合一體,在學習的過程中享受舞蹈與運動的無窮樂趣! 全港最特別的舞蹈教室,配置最先進的舞台燈光音響效果,讓學員們在學習過程中更容易釋放自我,無拘無束地投入舞蹈世界! 我們著重「舞蹈與運動教育」,除了教授舞蹈技巧及訓練外,我們還會注重學員對舞蹈文化的修養,正確的舞蹈與運動知識及觀念,讓學員們成為 一個全面性的運動舞蹈員,我們的舞蹈課程主要環繞專業、新潮、好玩、健康,無論由小學生至成年人都一樣照顧周到!
荃灣眾安街68號,荃灣城市中心一期, 16/F 1610室
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地區:
尖沙咀
電話:
3708 9828
WELCOME TO ALIVE FITNESS
WELCOME TO ALIVE FITNESS
我們是Alive Fitness, 一支極富教學經驗及對健身教學充滿熱誠的私人健身教練團隊。團隊擁有多項香港及國際認可的專業資格。
我們會度身為學生制定個人化課程,先打好運動基礎,再訂立健身目標,用最有效的方法幫助學生一步步達成目標。
團隊更會定期跟進學生進度,提供合適的飲食概念及建議,不時會更新課程內容,令健身效果提升。
上堂時間及運動組合靈活,絕無硬銷手法,上堂上得開心自在。
上堂地點位於尖沙咀Alive Fitness,交通方便,專業級設施。
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地區:
中環
電話:
3162 3508
當提升與藝術和科學融合”時 - VOLUME的願景
任務:
我們的使命是通過提供基於證據和量身定制的解決方案來實現您所需的美學/體質。
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地區:
銅鑼灣
電話:
23432369
嶄新概念的綜合健身品牌,位處銅鑼灣登龍街V-Point 一樓全層。以五行陰陽元素為核心,輔以創新科技及現代化環境,讓都市人可持續有效地保持健康體魄,以追求更高質素的生活。只要踏上V-Point這台電梯,便可進入這片繁忙都市人所渴望得到生活平衡的綠洲。
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地區:
荃灣
電話:
37107777
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一
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地區:
長沙灣
電話:
9171 2040
提倡植物性飲食方式作為生活基礎元素。
能更有效、更天然地改善你的健康和體型,對動物、環境保護也有很大幫助。
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地區:
紅磡
電話:
36203900
Elite Fitness 由一班香港代表隊組成,客戶由專業及高學歷的教練團隊帶領, Elite Fitness努力營造一個友好氛圍的健身中心,你可專注訓練,絕無強行推銷打擾.
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地區:
元朗
電話:
9173 1766
Athletes Fitness 是一間元朗極少有,集合泰拳,巴西柔術,綜合格鬥以及高強度體能訓練的健身中心
創辦人K Sir 希望籍此能夠提升搏撃運動普及化以及令普羅大眾認識更多肌肉訓練的重要性
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地區:
元朗
電話:
2443 7373
為成人提供拉丁舞,減肥燃脂舞Funky,Zumba,Piloxing及瑜珈等課程.
更設有兒童拉丁舞國際考試及比賽課程。
並提供兒童爵士舞Jazz,HIPHOP,KPOP等跳舞課程
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地區:
紅磡
電話:
9185 5559
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
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地區:
中環
電話:
82000032
.位於蘭桂坊新加州大廈的6個樓層。
.總面積為25,000平方英尺。英尺超過6層
.高高的天花板設有落地窗,享有中心市中心的美景
.世界上第一個270°Immersive Fitness™工作室,不同於任何其他具有電影質量視頻的體驗,與您的鍛煉完美同步
.團體健身室每週舉辦70個班級,包括亞洲首個Les Mills SPRINT班 - 基於週期短跑運動的高強度間歇訓練(HIIT)週期班
.其他團體健身課程包括像BODYPUMP™和BODYCOMBAT™這樣的Les Mills課程,Circuit Blitz和Tabata等HIIT課程,以及普拉提和Power Abs等熱門課程
.世界一流的心臟和阻力水平與香港首個泰諾健ARTIS®和Life Fitness Insignia系列設備相結合
.專用拳擊和跆拳道訓練區
.強人和動力區 - 包括奧運平台和嚴肅力量訓練所需的所有裝備
.漸進式運動區設有完整的體操套裝,繩索和柔軟的plyo箱,可實現全方位運動
.運動草坪與運動發展的全套設備
.頂樓的獨家女士休息室
.休閒休息室提供免費無線網絡連接和雜誌
.寬敞的更衣區設有蒸汽浴室和桑拿浴室
.nood food juice bar供應超級食品冰沙,冷榨果汁和生食固定
.獨特的更衣室設施包括旋轉乾衣機和手機充電站
.免費健身器材,毛巾,洗浴用品,無線網絡連接和互聯網站
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地區:
沙田
電話:
26092000
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一
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地區:
筲箕灣
電話:
9441 0203
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
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地區:
銅鑼灣
電話:
28827399
無論是以健體修身為本的業餘人士,或是為比賽而進行積極作戰準備的職業拳師,作為本港最享負盛名的泰拳體育館, The Ring能夠為不同學員提供最佳的拳擊訓練。
累積多年的鍛煉、實戰及認證, The Ring的每位導師皆精通泰拳搏擊運動,亦樂意把各項技巧傳授予每位學員。共9人的訓練團隊由體育館創辦人、曾獲香港泰拳理事會選為「最佳職業泰拳運動員」及「最佳泰拳教練」的蔡東曉師傅所率領。為迎合學員的個人健體需要, The Ring提供不同形式及程度的泰拳訓練課程。
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地區:
油麻地
電話:
9515 7454
Zolar Fitness HK
1:1 or 1:2 Personal Training
🏋🏻♂️男教練🏋🏼♀️女教練
🏃🏼♀️增肌減脂
⛹🏼♂️夏日8週減重計劃
🧖🏼♀️婚前修身
📝營養餐單
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地區:
旺角
電話:
66794653
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我們是一間只服務女性的健身工作室,由擁有十萬Instagram粉絲的香港環球健美賽的美臀小姐總冠軍BoBo創立。
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專攻女性減脂,增肌,產後修復,蜜桃臀,馬甲線,上身倒三角塑形訓練,專業體態糾正服務。
由於香港會練臀的教練真的很少,所以我們的創辦人BoBo經過多年的研究,自創了一套翹臀不粗腿的訓練技巧和計劃,讓來我們健身房的女會員們一定可以練出好看蜜桃臀的同時又不用擔心腿會粗。
我們健身房一共服務過超過400個女性,年齡10-65歲都有,所以我們針對女性的健身訓練的經驗真的非常豐富,客戶個案包括,肥胖體質的針對性減脂訓練(飲水都肥),偏瘦體質的針對性增肌訓練,產後媽媽快速減脂塑形訓練,產後媽媽腹直肌愈合修復訓練,女子健美比基尼 美臀比賽備賽訓練,勞損復健訓練。。。 BoBo和她培訓出來的教練團隊會用心和每個學生,仔細溝通了解她們的目標,根據不同的人設計不同的訓練計劃並和我們公司的營養師一起去幫助女學員們制定完善合適的飲食計劃。
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我們的夢想是幫助每一個學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 在peach gym不管您想變美還是為了更加健康,我們就能努力並靠實...
旺角登打士街56號 家樂坊16樓1616-1617
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地區:
九龍城
電話:
2388 2528
由多位專業導師教授不同類型舞蹈,並因應學生不同程度編排課堂,適合初學及擁有舞蹈基礎人士。
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地區:
葵芳
電話:
29201111
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
油麻地
電話:
5486 7396
UNME健身工作室提供從健身到健康的全面支持,確保每個人以愉快和健康的方式建立自己良好的身體形狀!
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地區:
中環
電話:
3595 6118
我們的目標是簡單的AF:我們希望幫助您做出未曾想到的變革。
我們不相信舊的One-Size-Fit - 所有的格言 - 因為這不是獲得最佳結果的方式,或幫助您達到前所未有的健身高度。對健身房進行常規訪問,以下是在YouTube或在線培訓師上的節目,作為一個有氧
兔子 - 所有這些都會帶你到某個地方。但是為了真正的轉變,你需要的是一個為你量身定制的程序,而你也是。
這是我們進來的地方。
絕對健身有一個專業的專業團隊,可以根據您想要擊中的目標進行自定義程序。也許這是開始實力和功能訓練來提高你的核心實力,準備夏季泳裝季節,再次對自己的衣服充滿信心,或者適合穿上十年前最後一次穿著的那雙牛仔褲。也許它想要提高你的耐力來勾選你的桶列表中的完整馬拉松。有一個無限的目標列表,我們可以幫助您實現目標。
讓我們與您一起工作,一對一AF
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地區:
尖沙咀
電話:
23250035
Fitness System 的創辦理念跟創辦人Francis Lam 一樣, 一切都是以學員的訓練效果為先。Francis是一名健美運動員、明星教練、健身運動專欄作家、運動營養品牌代言人、以及訓練課程總監, 所以十分著重運動的訓練效果及效率, 認為 "效果可以說明一切, 把最有效, 最新, 最切合個人需要的training program放在學員身上", 而無需要太多花巧的訓練以及銷售技巧去取悅學員, 只有最良好的訓練效果才是最有效的銷售, 而絕不需要硬銷手段去經營。
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地區:
北角
電話:
31063333
我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。
交通便利,方便到達。無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。
北角英皇道413至423號僑輝大廈地下至2樓, 香港
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地區:
尖沙咀
電話:
9171 2040
提倡植物性飲食方式作為生活基礎元素。
能更有效、更天然地改善你的健康和體型,對動物、環境保護也有很大幫助。
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地區:
旺角
電話:
3184 2744
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
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地區:
觀塘
電話:
96075530
本中心旨在為個人或團體顧客提供合適和高質素的拳擊訓練,隨著健康修身的重要性不繼增加,Kickboxing是一項十分合適都市人的運動。因為Kickboxing不同於乏味的跑步或游泳練習,節奏性和團體性較強,Kickboxing是一項屬高消耗體力的全身運動,在練習其間能燃燒大量脂肪,,對改善體態,提升心肺功能及體能極為有效。而不同的動作有助針對人體不同部位的鍛鍊,若配合食量方面的控制,便可達到完美的健體修身效果。
香港 觀塘 興業街16-18號 美興工業大廈 B座 13樓 B8室
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地區:
堅尼地城
電話:
91765153
Lemon Drop Studio 位於充滿活力的肯尼迪鎮附近的中心地帶,是一間充滿自然光線的舒適一室公寓。
和我們一起移動,和我們一起呼吸。
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地區:
佐敦
電話:
2776 1103
Hong Kong Funky Dance Centre l Kelley Production Co. Ltd. 成立於1984年,為香港正式註冊之舞蹈團體。本校創辦人林佩佩小姐(Kelley),自小習舞,舞台表演經驗豐富。此外,她更擁有26年舞蹈教授經驗,包括芭蕾舞、中國舞、爵士舞、健體舞、各國民族舞等,尤其精於教授纖體舞蹈。單以纖體舞計算,至今已累積教授了超過10,000堂,數字驚人。 於80年代,佩佩老師已將各種舞蹈元素加入健體舞蹈中,創立Jazz Exercise,使學員能在享受舞蹈樂趣之餘,達至健康瘦身的效果。於90年代,Kelley更率先從美國引入Funky Dance,帶動了全港的Funky Dance熱潮,仿傚者眾。Kelley獨門的瘦身Funky至激鬥,效果顯著,故成為傳媒爭相追訪的城中熱門話題,更一度被冠以「地獄滅脂舞」的稱號。因此,Kelley絕對是推動香港Funky Dance健體舞蹈運動的先驅! 有別於一般健身中心及舞蹈學校的是,本中心的創辦人林佩佩小姐至今仍親自授課,活力從未減退。親身揭示了Funky Dance舞出健康人生美的奧秘
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地區:
太古
電話:
2513 1333
Phillip Wain 菲力偉健美集團
40多年來穩踞專業健美服務的星級地位!
目前在亞太區擁有八區六星級女士專屬健美會所,遍佈香港、新加坡、馬來西亞及泰國等地。提供一應俱全的健身及美容服務。
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地區:
油麻地
電話:
92499480
《全方位》乃一間運動及興趣中心,
提供各項運動及興趣班予:
1. 全港各大私人會所、住宅屋苑;
2. 學校、公司、團體;
3. 公衆集體班、個別小組及私人 教授。
項目包括:
a. 瑜珈、Kick Boxing, 伸展運動、羽毛球、兒童歴奇、啦啦隊訓練;
b. 水中瑜咖、水中Kick Boxing, 水中健體、各式泳式;
c. 舞蹈、手工藝班、語文班、...
有興趣報名及查詢,請於 星期一至六 9am ~ 6pm
whatsapp tel: 92499480 找李小姐
課堂地址~~
A. 公開班
【瑜珈/拳擊】
1. 油麻地彌敦道554-556號寶聲大厦4樓B室(油麻地站A2出口)
2. 銅鑼灣謝斐道496號金利文廣場6樓(studio A)
3. 銅鑼灣謝斐道496號金利文廣場11樓1102室
【水中健體】(5-11月)
1. 佐敦柯士甸道九龍公園泳池
2. 銅鑼灣維多利亞公園泳池
B. 公開班@香港明愛青少年及社區服務-九龍社區中心
(簡稱:太子道明愛)
九龍太子道西256A一樓
C. 公開班@香港遊樂場協會 優才發展及交流中心
(簡稱:旺角遊協優才中心)
九龍旺角奶路臣街38號麥花臣匯3樓(染布房街入口)
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地區:
中環
電話:
6651 0288
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
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地區:
樂富
電話:
23016565
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
天后
電話:
5444 6669
RY Fitness更引入很多嶄新的訓練器材,使訓練內容更加多元化,從而提升學員對健身運動的樂趣。
我們的教練都是資深的健身及體適能教練,除了備專業知識外,我們亦十分注重教練的個人修養及品格,因為個人修養及品格比一切工作處的業績都重要,所以我們的私人健身室只做口碑,明白「學員效果可以說明一切」,因此我們亦不需要作強硬性推銷。
我們相信每個入來我們健身室的都是對自己有要求的人,而我們必定可以令您滿足要求達到目標,讓我們一起向健康踏出重要的一步,「沒有不能改變的人,只有不肯改變的人」,您今天的決定將會是您明智的選擇。
健身教練優質服務盡在Ry Fitness健身中心。我們致力提供優質的一對一健身指導服務,並承諾一個月內看見成效。
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地區:
中環
電話:
3108 9188
我們的健身房是一個舒適的環境,您可以專注於自己一小時,擁有頂級設施,設備,淋浴和更衣室。
不要擔心前一晚會收拾什麼。我們會處理挑剔的細節,如健身服,蛋白粉,淋浴設施和瓶子,這樣您就可以專注於重要的事情。
通過我們的網站和基於應用程序的系統管理您的付款,課程預訂和食品訂單,以便您可以按照自己的方式按照自己的意願按照自己的進度進行操作。
透明度對我們很重要。我們相信我們提供的價值,這就是為什麼我們將所有事情都放在首位。沒有隱藏成本。您不必強調包裹或追加銷售。支付你需要和想要的東西 - 僅此而已。
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地區:
沙田
電話:
26694099
Energy Fitness深信世間萬物都是在不斷循環中生生不息。大自然的植物如是,動物以至於人類也不例外。植物有不同的品種,人有不同的生活模式和喜好。大自然給予植物不盡相同的生長環境和養料;我們則希望配合每位會員的不同需要,為你提供適合的運動課程,協助你提升生活水平,改善成長環境。
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地區:
銅鑼灣
電話:
3709 6232
一個優質的健身中心,100%專注於客戶體驗。
我們生活在一個繁忙的日程安排越來越需要便利和客戶體驗元素的社會中。客戶體驗和便利性決定在更短的時間內完成更多工作。沒有它,一個人的健康往往是第一個受苦的人。理由是 - “有很好的經驗或時間讓鍛煉符合我的日程安排。”如果,感受到真正的客戶體驗和便利的機會就在您的家門口,而不是相反?
答案是我愛健身 - 一個100%專注於客戶體驗的優質健身中心。我們以客戶為中心的方法基於4層概念:質量。方便。靈活。經濟。
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地區:
中環
電話:
81298000
.坐落在城市充滿活力的商業和購物區之中
.最新的有氧運動,如Life Fitness,Woodway和Wattbike
.專業設備和寬敞的區域,用於阻力和振動訓練,核心和拉伸
.高效設計的寬敞訓練區
.寬敞的拳擊和跆拳道區
.團體健身室每週舉辦80多堂課程,包括虛擬課程
.集團自行車工作室,課程安排廣泛
.獨家個人訓練區和私人伸展室
.我們的認證PT團隊提供個性化的培訓計劃
.設備齊全的更衣室設有蒸汽和桑拿設施
.豪華吹風機,豪華毛巾和高檔洗浴用品
.食品果汁棒,配有超級食品冰沙,冷榨果汁等
.免費健身器材,毛巾,洗浴用品,無線網絡連接和互聯網站
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地區:
堅尼地城
電話:
26077555
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
上環
電話:
2544 8398
瑜伽室的教師專注於小班授課和高質量的個性化指導,他們通過廣泛而多樣化的培訓,散發著溫暖和知識。歡迎所有級別的從業者 - 隨時與我們的教師討論您的任何特殊需求。
瑜伽室每週提供100多個課程,專為初學者和高級課程設計。瑜伽室很自豪地提供哈他,Vinyasa,熱流,陰和燭光陰,陰陽,阿斯湯加,瑜伽療法,修復瑜伽,溫暖的彈力,溫柔的流動,排毒瑜伽,瑜伽Nidra和冥想,正念,核心的小組課程,AntiGravity®,輪瑜伽,福雷斯特瑜伽,尊巴舞,產前瑜伽,產前普拉提,媽媽和嬰兒瑜伽,兒童瑜伽,Mat普拉提和TRX,均由認證講師授課。我們還在我們的工作室或您首選的地點提供私人課程,並在您的會議室提供公司課程。定期舉辦瑜伽教師培訓,研討會,靜修和戶外活動。
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地區:
旺角
電話:
23944779
本院健身宗旨為本港推廣「健康健身概念」,所以健身不只是為減肥和練大隻為指標,例如:外國著名影星阿諾舒華辛力加已推廣全民健身,令傷殘者和輕度弱智人士都可參與,實屬令人敬佩。所以力威健身學院希望能做到大眾化普及健身,健康健身會令你一天有規律地安排生活,並且令你有健康飲食的概念,定時息休,配合明天的工作等等,當你有良好的身型和健康及精神,為你帶來結交朋友的自信,身型好配合有品味的衣著,令人緣好,自然工作便較順利;有精神得到的活力,會令明天更有拼勁。
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地區:
灣仔
電話:
3184 2777
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
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地區:
銅鑼灣
電話:
21029191
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
銅鑼灣
電話:
26341366
於2014年成立,主要訓練包括:
一對一私人健身訓練課程
一對一修身泰拳課程
一對一運動伸展課程
TRX小組訓練課程
NBFA TRX懸掛教練證書課程
並於2017年起與 M PROGRAM (NBFA) 共同合作TRX 懸掛教練證書課程,致力培訓專才。旗下教練經驗豐富,執教分別達14-20年,範疇除 TRX 懸掛訓練、泰拳訓練、肌肉訓練等等,還涵蓋至伸展運動課程及痛症治療、飲食營養建議,專業可靠。
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地區:
紅磡
電話:
3184 2711
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
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地區:
中環
電話:
5309 6887
Precision Fitness不僅僅是健身房。我們是位於香港中環的精品健身中心,通過在我們的娛樂,培育和知識驅動的環境中提供“高接觸”體驗,重新定義了行業。 PF提供小組課程,一對一培訓,半私人培訓,健康輔導和企業計劃。
我們並不適合每個人 - 認真 - 而且我們對此完全沒問題。我們的程序內外都很強大。我們的訓練師團隊,內心深處的書呆子,都是為了滿足您需要的地方,並培養一個您絕對喜愛的健身空間。
為什麼浪費你的錢成為一個大型健身房的成員,當你可以成為一個小家庭的一部分,盡可能讓健身盡可能愉快?
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地區:
灣仔
電話:
31063878
我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。
交通便利,方便到達。無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。
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地區:
沙田
電話:
3940 8888
香港沙田萬怡酒店健身室設備齊全,配備免費無線上網、桑拿房、
蒸汽房及室外游泳池,讓您重拾活力!