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地區: 長沙灣 電話: 37492828服務包括：武術 瑜伽/普拉提 Zumba Kpop舞 健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 肚皮舞 哈達瑜珈 普拉提關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立81家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過100萬平方呎，擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅，可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面，集團持續擴展和蛻變，惟其「高質素的服務，大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一地區: 荔枝角 電話: 2741 9998正宗古泰拳運動. 泰拳是源自泰拳的傳統搏擊技術，主要是利用拳，腳，肘，膝的運動，泰拳亦被稱為八臂拳，是一種非常實用的武術。 學習泰拳能提升學員的體能，力量，柔軟度，平衡力，身體協調。泰拳是一種高強度的全身運動，透過訓練能達致消脂瘦身的效果，塑造身型，深受女士喜愛。除了提升身體質素外，亦能提升集中力，洞察力及自信心地區: 元朗 電話: 2443 7373為成人提供拉丁舞,減肥燃脂舞Funky,Zumba,Piloxing及瑜珈等課程. 更設有兒童拉丁舞國際考試及比賽課程。 並提供兒童爵士舞Jazz,HIPHOP,KPOP等跳舞課程地區: 紅磡 電話: 2328 5000我們深信，「健身」（Fitness）應該緊扣你的生活和人生。 Air Fitness 是一所以服務會員為先的混合式健身中心，我們糅合了特種式訓練（alternative training）和傳統式身（traditional gym）於一身，中心內除了有室內人造草皮、壺鈴、拳擊沙包和槓鈴，還有帶氧運動器材、啞鈴和拉帶式健身器具，通過器材和技術的支援和革新，締造完善的訓練環境與氣氛，透過接觸與分享，達到互相支持和進步的目的。 我們把原有的健身和健康中心的系統，進化成為擁有大量帶氧運動器材運動設施的會所，通過專業培訓、互動及合理的價錢提供服務，希望能得到更多人對 Air Fitness 的認同，因而參與我們當中。 在未來日子，我們希望為大家把健康與體健的訊息，透過我們座落在你左右的健身中心，能夠推廣至香港不同角落，甚至可以形成一股內聚力強的文化氛圍，驅使每個人都能有效地達到自己強健的目標。地區: 樂富 電話: 23016565服務包括：武術 瑜伽/普拉提 Zumba Kpop舞 健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 肚皮舞 哈達瑜珈 普拉提關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立81家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過100萬平方呎，擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅，可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面，集團持續擴展和蛻變，惟其「高質素的服務，大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。地區: 屯門 電話: 5595 6681地區: 灣仔 電話: 5703 8221打破傳統銷售式健身中心，價錢明碼實價。真正用心為你的需要，以學生效果為首位，由專業及經驗豐富的教練團隊，為你度身訂造合適你的（健身）計劃。 - 我們的使命是實現你的健身目標！ - 專業及富有經驗教練團隊 - 部份健身計劃設立每月收費，真正做到零預繳 - 配備健康及健身評估工具 - 提供齊全的健身訓練設備，佔地增至1800尺 - 設有免費飲用水，無線上網 - 更衣室提供儲物櫃及淋浴設備 - 每堂$400起，絕無其他額外收費地區: 荃灣 電話: 67799027Amaze Studio 是一所與眾不同的專業舞蹈教室，他將現時最流行的舞蹈與運動融合一體，在學習的過程中享受舞蹈與運動的無窮樂趣！ 全港最特別的舞蹈教室，配置最先進的舞台燈光音響效果，讓學員們在學習過程中更容易釋放自我，無拘無束地投入舞蹈世界! 我們著重「舞蹈與運動教育」，除了教授舞蹈技巧及訓練外，我們還會注重學員對舞蹈文化的修養，正確的舞蹈與運動知識及觀念，讓學員們成為 一個全面性的運動舞蹈員,我們的舞蹈課程主要環繞專業、新潮、好玩、健康，無論由小學生至成年人都一樣照顧周到!地區: 中環 電話: 25262989服務包括：泰拳無論是以健體修身為本的業餘人士，或是為比賽而進行積極作戰準備的職業拳師，作為本港最享負盛名的泰拳體育館, The Ring能夠為不同學員提供最佳的拳擊訓練。 累積多年的鍛煉、實戰及認證, The Ring的每位導師皆精通泰拳搏擊運動，亦樂意把各項技巧傳授予每位學員。共9人的訓練團隊由體育館創辦人、曾獲香港泰拳理事會選為「最佳職業泰拳運動員」及「最佳泰拳教練」的蔡東曉師傅所率領。為迎合學員的個人健體需要, The Ring提供不同形式及程度的泰拳訓練課程。 我們理解到體育館的設施於學員能否投入操練亦屬重要一環，故此除了寬敞、整潔及舒適的學習環境外, The Ring更設有多間獨立更衣浴室以供學員使用。地區: 灣仔 電話: 31669466服務包括：武術 瑜伽/普拉提 Zumba Kpop舞 健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 肚皮舞 普拉提 哈達瑜珈關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立81家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過100萬平方呎，擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅，可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面，集團持續擴展和蛻變，惟其「高質素的服務，大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。地區: 屯門 電話: 9100 2035地區: 荔枝角 電話: 9059 8877從「鐵館」開始「舉鐵」至今超過17年健身經驗，04年決定將興趣變成事業，由報館高薪厚職成功轉投體適能行業。實習期間已成功影響一位會員主動購買私人教練服務，亦得到另外兩位之讚揚咭作鼓勵。05年以健身指導員執業，於長者居屋主理團體操訓練及擔任健身室註場教練，期間亦得到長者會員贈予感謝咭。 後於賽馬會員工健身室，擔任私人教練工作，為客人評估、設計運動處方及提供私人訓練，更被選為訪問及刊登於賽馬會員工月刊。亦兼職於紀律部隊公務員俱樂部，提供小組健身導向及訓練指示，每次三小時不設暫停但仍然得到學員團體掌聲鼓勵。 曾經以會員身份見證著多間健身室及連鎖健身中心之行業發展，亦親身體驗過不能張揚地到健身中心作「私教」的偷摸心情，又眼見行業內宣傳無助及良莠不齊。故於08年獨力創辦非弁利網站 PTzone.hk，目的是開拓聯網提供訓練場地、發掘教練就業市場，為私人教練發揮應有之市場力量。 今天自資創立GigaFit Studio，將私人教練元素融入小組運動訓練班，希望憑著個人對運動之最大熱誠及推動力；帶你享受訓練樂趣、引發你的運動正能量！地區: 銅鑼灣 電話: 28827399服務包括：泰拳無論是以健體修身為本的業餘人士，或是為比賽而進行積極作戰準備的職業拳師，作為本港最享負盛名的泰拳體育館, The Ring能夠為不同學員提供最佳的拳擊訓練。 累積多年的鍛煉、實戰及認證, The Ring的每位導師皆精通泰拳搏擊運動，亦樂意把各項技巧傳授予每位學員。共9人的訓練團隊由體育館創辦人、曾獲香港泰拳理事會選為「最佳職業泰拳運動員」及「最佳泰拳教練」的蔡東曉師傅所率領。為迎合學員的個人健體需要, The Ring提供不同形式及程度的泰拳訓練課程。地區: 太子 電話: 6329 5397在成長路上，我並沒有多大的書緣 - 因為討厭讀書，所以從沒有在校內取得好成績。而我過往也太在乎其他人的看法，因此時常對自己十分苛刻。打從一年前開始接受健身訓練，我發現過程令我改正了心態：我不再將年齡視為界限、也不會再急著令人刮目相看。我只需要為自己感到驕傲。我只有十七歲，而且已擁有巨大的夢想。相信如果幾年前我聽到自己今天的話，我一定會覺得自己很瘋狂。 加入Snap 對我的精神和體魄產生了巨大的影響，它不僅僅是一個很棒的氛圍，它令我愛上健身訓練的程度超乎我所想，它讓我更加渴望鍛練，並令我下定決心向著目標全力以赴。我一次又一次衝破目標，當我終於達成夢想能夠以最佳狀態參加比賽時，我會永遠記得我加入Snap的那一天，這是我健身之旅的重要一環。地區: 荔枝角 電話: 97341924地區: 觀塘 電話: 2810 1103Hong Kong Funky Dance Centre l Kelley Production Co. Ltd. 成立於1984年，為香港正式註冊之舞蹈團體。本校創辦人林佩佩小姐(Kelley)，自小習舞，舞台表演經驗豐富。此外，她更擁有26年舞蹈教授經驗，包括芭蕾舞、中國舞、爵士舞、健體舞、各國民族舞等，尤其精於教授纖體舞蹈。單以纖體舞計算，至今已累積教授了超過10,000堂，數字驚人。 於80年代，佩佩老師已將各種舞蹈元素加入健體舞蹈中，創立Jazz Exercise，使學員能在享受舞蹈樂趣之餘，達至健康瘦身的效果。於90年代，Kelley更率先從美國引入Funky Dance，帶動了全港的Funky Dance熱潮，仿傚者眾。Kelley獨門的瘦身Funky至激鬥，效果顯著，故成為傳媒爭相追訪的城中熱門話題，更一度被冠以「地獄滅脂舞」的稱號。因此，Kelley絕對是推動香港Funky Dance健體舞蹈運動的先驅! 有別於一般健身中心及舞蹈學校的是，本中心的創辦人林佩佩小姐至今仍親自授課，活力從未減退。親身揭示了Funky Dance舞出健康人生美的奧秘地區: 旺角 電話: 6422 8899服務包括：HIIT/Tabata Core TrainingEzvro Fitness位於油麻地地鐵站旁鄰近旺角，交通便利。約三千呎寬敞舒適空間，環境高雅、創造出時尚的健身氣氛。我們擁有國際頂級健身器材及優質完善設施配套，提供寬敞的更衣室和浴室，全面滿足您的身心需求。 Ezvro Fitness擁有專業的一對一私人健身教練團隊，針對各種不同需求的客戶，度身制定私人健身計劃。此外還有小組訓練課程及設有太陽燈服務，使學員有健康身段亦擁有健康膚色。本場地擁有充足空間，並提供於freelance教練租用，讓每一位尊貴的客戶和教練可體驗多元化的練習模式，有效提升健康質素。 Ezvro Fitness創立至今，秉承“專業、健康、尊貴、時尚”服務宗旨，致力為社會各界人士打造全新的健康優質生活。健身不再是一個奢侈的行為，而是一個健康人生新開始，歡迎加入Ezvro Fitness Family，塑造完美身段，享受健康人生。地區: 荔枝角 電話: 9668 2236Sun Fitness 位於荔枝角永康街79號創匯國際中心 18樓E室(荔枝角地鐵站B1出口行約2分鐘到達)以functional training及interval training為主，幫助學員達到修身效果，還會提供group training及私人訓練 另外還會提供basketball functional training(只限私人訓練)，為籃球愛好者帶來新穎的訓練方法及提升運動表現。另外還會提供group class為有意修身及改善體能人士達成目標，當中會運用不同器材，包括戰繩、TRX、藥球、平衡球、健身球等。詳細歡迎whatspp或FB PM地區: 荃灣 電話: 9160 9883地區: 黃竹坑 電話: 2993 6688Life Fitness亞太區總部設於香港黃竹坑，我們除了為客戶提供專業可靠的服務和完善支援外，還會邀請客戶蒞臨黃竹坑的陳列室，讓他們親身體驗我們產品的優點，從而選取最合適的健身方案。地區: 長沙灣 電話: 5743 2660以不推銷、賣口裨、無須合約，真心誠意為學員達致理想目標 MxR Fitness教練均持有專業認可證書，絕不推銷、賣口裨、無須合約，無須年費，無須會費。一心一意為學員創造一個歡樂，開心，私穩度極高既場地，同時亦可享受做運動既樂趣，從而達致理想目標 ！💪💪 提供專業體適能訓練，務求學員在指導下安全、有效達到理想目標。地區: 荃灣 電話: 2550 0225ABOUT DEVIL FITNESS Devil Fitness由總教練曾海坤於2014年3月創立，以最熱血、最專業嘅方式將泰拳運動推廣至不同階層。香港人學業、工作、生活壓力沉重，泰拳運動自然成為強身健體、挑戰自我、為身心打氣嘅最佳運動，讓您一吐返工返學嘅悶氣之餘，又可以加強身體機能。 總教練曾海坤同埋資深教練張家俊均師承香港世界拳王向柏榮，已經學習及教授泰拳超過十年，仲喺本地及國際拳壇屢戰屢勝，喺Devil Fitness以專業、輕鬆、安全之教學嘅方法，為社會不同年齡人士培養泰拳運動嘅樂趣。 Devil Fitness設有多種搏擊課程，初學者、甚至冇任何運動經驗嘅朋友可以選擇初階課程，主要針對改善心肺功能，建立良好體能基礎，是減肥強身嘅最佳選擇。曾接受拳擊訓練嘅學員可以參加進階課程，進一步增強搏擊技術。學員仲可以選擇一對一私人授課，集中訓練，以為您度身訂造嘅課程加強訓練效果。我哋仲會不定時推出特別課程，例如暑期兒童班，等小朋友可以同屋企人一齊感受一下泰拳嘅樂趣，增加親子感情。 Devil Fitness位於荃灣市中心，由荃灣地鐵站B1出口步行至本中心只係需要七分鐘，附近仲有好多小巴通往港九新界各區，交通方便。館內設備齊全，除咗沙包、擂台等必備器材外，男女更衣室、浴室、儲物櫃等等設施更加係免費開放俾學員使用。地區: 中環 電話: 2724 4226HIT45是一個室內新兵訓練營工作室，位於斯坦利街中心。 45分鐘的高強度鍛煉會讓你流汗！混合有氧運動，自由重量和體重鍛煉，幫助您燃燒脂肪，增強體力，提高健康水平。 沒有會員費，只需進來，粉碎你的鍛煉，享受你的一天剩下的時間！歡迎所有健身水平;你控制你跑的速度和你舉重的重量。無論您是初學者還是運動員，總會有一個挑戰。準備好在45分鐘內燃燒大量的卡路里！ 有趣的氛圍，酷炫的燈光，優秀的音樂和激勵教練，他們將推動，挑戰並幫助您實現目標。我們在您的旅程中與您同在，並始終鼓勵您。你旁邊的男人或女孩跑得更快？提升更重？那沒關係。專注於你，盡你所能，並以此為動力，更加努力。我們作為一個團隊一起跑完並越過終點線。玩得開心！地區: 沙田 電話: 26694099Energy Fitness深信世間萬物都是在不斷循環中生生不息。大自然的植物如是，動物以至於人類也不例外。植物有不同的品種，人有不同的生活模式和喜好。大自然給予植物不盡相同的生長環境和養料；我們則希望配合每位會員的不同需要，為你提供適合的運動課程，協助你提升生活水平，改善成長環境。地區: 銅鑼灣 電話: 3184 2766Goji Studios是一間獨一無二的健身會所，全面照顧您的身心靈健康。我們深信， 只要您了解身體如何運作，再配合適當的飲食和運動來滋養身體，您將從內到外看到成果。 我們相信，即使生活在繁華的香港，只要您願意，您也可以活得健康。地區: 中環 電話: 2441 9000歡迎來到H-KORE工作室 準備在有趣和友好的環境中加強，伸展和汗水？我們準備好見到你了！我們的中央和鰂魚涌工作室每周有超過150個課程可供選擇，保持健康和健康從未如此簡單！我們將班級規模限制在12人，確保個性化關注，幫助您實現個人目標。地區: 紅磡 電話: 9185 5559都市人生活繁忙，健康與生活息息相關，加上普遍市民健康意識之提高，每當想抽時間做運動時，往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心，會員可以無時間限制，隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌，為大眾服務及推廣全民健身運動普及化，會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要，另設有私人教練班及團體班，我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式，明碼實價，高透明度收費，以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式，為健身業界建立良好健康形象。地區: 灣仔 電話: 6688 1343在成長路上，我並沒有多大的書緣 - 因為討厭讀書，所以從沒有在校內取得好成績。而我過往也太在乎其他人的看法，因此時常對自己十分苛刻。打從一年前開始接受健身訓練，我發現過程令我改正了心態：我不再將年齡視為界限、也不會再急著令人刮目相看。我只需要為自己感到驕傲。我只有十七歲，而且已擁有巨大的夢想。相信如果幾年前我聽到自己今天的話，我一定會覺得自己很瘋狂。 加入Snap 對我的精神和體魄產生了巨大的影響，它不僅僅是一個很棒的氛圍，它令我愛上健身訓練的程度超乎我所想，它讓我更加渴望鍛練，並令我下定決心向著目標全力以赴。我一次又一次衝破目標，當我終於達成夢想能夠以最佳狀態參加比賽時，我會永遠記得我加入Snap的那一天，這是我健身之旅的重要一環。地區: 太子 電話: 52373448U n Me Studio 提供一個輕鬆的運動環境 絕不強迫銷售 亦無需繳付入會費 消費模式任你選擇 我們提供私人教練服務及多款小組團體課堂 導師細心指導 課堂包羅萬有 並貫徹始終做一個良心企業地區: 屯門 電話: 21773333服務包括：武術 瑜伽/普拉提 Zumba Kpop舞 健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 肚皮舞 普拉提 哈達瑜珈關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立81家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過100萬平方呎，擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅，可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面，集團持續擴展和蛻變，惟其「高質素的服務，大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一地區: 旺角 電話: 66261141服務包括：泰拳Tung Thai Combat於2011年6月為東涌帶來了泰拳健身。我們相信健身和泰拳可以提供更健康的身心生活，我們希望提供最有效的泰拳訓練，伴隨著眾多的好處，即 增加心血管狀況，腿部力量，核心力量，平衡，並且明確緩解壓力。地區: 旺角 電話: 6936 0247都市人生活繁忙，健康與生活息息相關，加上普遍市民健康意識之提高，每當想抽時間做運動時，往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心，會員可以無時間限制，隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌，為大眾服務及推廣全民健身運動普及化，會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要，另設有私人教練班及團體班，我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式，明碼實價，高透明度收費，以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式，為健身業界建立良好健康形象。地區: 九龍灣 電話: 9556 3575當你踏入Yoga sunshine Studio 你可以盡情忘記日常繁瑣。 堅持小班教學令所有同學得到充分照顧。提供地蓆瑜伽，空中吊床，空中吊環的課堂適合任何程度的學生 不論是想放鬆或改善身型及健康狀態。 Yoga Sunshine 歡迎你來臨享受一個屬於你 "身 心 靈" 的時間地區: 太古 電話: 2513 1333Phillip Wain 菲力偉健美集團 40多年來穩踞專業健美服務的星級地位! 目前在亞太區擁有八區六星級女士專屬健美會所，遍佈香港、新加坡、馬來西亞及泰國等地。提供一應俱全的健身及美容服務。地區: 銅鑼灣 電話: 26341366於2014年成立，主要訓練包括： 一對一私人健身訓練課程 一對一修身泰拳課程 一對一運動伸展課程 TRX小組訓練課程 NBFA TRX懸掛教練證書課程 並於2017年起與 M PROGRAM (NBFA) 共同合作TRX 懸掛教練證書課程，致力培訓專才。旗下教練經驗豐富，執教分別達14-20年，範疇除 TRX 懸掛訓練、泰拳訓練、肌肉訓練等等，還涵蓋至伸展運動課程及痛症治療、飲食營養建議，專業可靠。地區: 觀塘 電話: 2724 8288Danz Avenue is a dance and fitness studio in Tsim Sha Tsui, only 7 mins away from MTR.地區: 筲箕灣 電話: 6338 8653地區: 荃灣 電話: 2498 922217 Feb Tanfitness 擴充及優惠: 本 公司將於3月份於原址擴充至8000呎, 主要目的是添置大量健身器材 及 增設一個Function room. 喜歡搏擊既朋友, 除泰拳外, 更會新增MMA項目, 此外 Function room 亦設有多款由專業導師教授的新穎課程, 例如 瑜珈, 空中瑜珈, 舞蹈, TRX, FITBALL, BODY COMBAT等 課程逐一推出. 營業時間將會延長, 星期日及公眾假期亦照常營業, 詳情可向本公司查詢, 24989222 謝謝!!!地區: 灣仔 電話: 2116 0276Sano Dance Studio致力為女士們設計修身和纖形的跳舞課堂。 讓你跳得出色，舞得出色，適合修身既你，型格既你，讓你既身體隨著音樂擺動，簡單又易學，並隨著強勁的音樂節奏，演練一些美麗的舞步動作，有系統地及針對性地減少不同部位的脂肪，運動量大，可收緊肌肉線條，塑造健美型態。 令各女仕們由內至外都能成為健康美麗，自信和自豪的女人!地區: 中環 電話: 81298000服務包括：HIIT/Tabata 瑜伽/普拉提 健康舞 Circuit Training Bootcamp & Crossfit Core Training Zumba 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 普拉提 哈達瑜珈．坐落在城市充滿活力的商業和購物區之中 ．最新的有氧運動，如Life Fitness，Woodway和Wattbike ．專業設備和寬敞的區域，用於阻力和振動訓練，核心和拉伸 ．高效設計的寬敞訓練區 ．寬敞的拳擊和跆拳道區 ．團體健身室每週舉辦80多堂課程，包括虛擬課程 ．集團自行車工作室，課程安排廣泛 ．獨家個人訓練區和私人伸展室 ．我們的認證PT團隊提供個性化的培訓計劃 ．設備齊全的更衣室設有蒸汽和桑拿設施 ．豪華吹風機，豪華毛巾和高檔洗浴用品 ．食品果汁棒，配有超級食品冰沙，冷榨果汁等 ．免費健身器材，毛巾，洗浴用品，無線網絡連接和互聯網站地區: 油麻地 電話: 9515 7454Zolar Fitness HK 1:1 or 1:2 Personal Training 🏋🏻♂️男教練🏋🏼♀️女教練 🏃🏼♀️增肌減脂 ⛹🏼♂️夏日8週減重計劃 🧖🏼♀️婚前修身 📝營養餐單地區: 中環 電話: 2320 1223香港首創網上健身及治療平台。於我們的平台上，你可以找到所需的教練及場地 “你的選擇, 你的決定”是Pit Stop Fitness宗旨，我們是香港首創一站式平台為學員們提供心理治療, 營養顧問及專業的運動訓練。 學員亦可自由選擇適合自己的價錢、服務、地點、教練。 於我們的平台上，你可以找到所需的教練及場地。我們平台上所提供的每位教練都必須擁有３年以上的教學經驗及合資格牌照，以確保服務質素。 在場地挑選方面，我們亦致力尋找港九新界有質素的訓練場。 而價錢方面我們是根據導師星級及項目收費﹐絕無其他費用﹐不設會籍﹐切合不同人士的需要。我們同時亦設有14日全數退款服務承諾，確保學員們滿意才收費。 如欲了解更多關於Pit Stop Fitness的服務及理念，歡迎隨時聯絡我們或到我們的網站 www.pitstophk.com，Pit Stop Fitness團隊將非常樂意為大家解答各項查詢及提供專業意見。地區: 尖沙咀 電話: 9728 9926我們為大家提供一站式的健身資訊，包括：健身動作教學、健身計劃、營養餐單小貼士等等！無論你想減肥、或增肌，都可以在本網誌找到你需要的資訊。 Gymbeginner Studio位於尖沙咀柯士甸道嘉碧大廈4樓A室，環境舒適，私隱度高。我們提供浴室及月租儲物櫃，方便一眾上班人士隨時上來訓練。無論你想增肌還是減肥，Studio有超過二十項器材，務求協助你盡快達到理想身形！地區: 銅鑼灣 電話: 31060885位於中環蘭桂芳中心區的方便位置，POW Muay Thai and Fitness是一家博擊運動訓練中心和泰拳學校。我們剛裝修完的場所佔地3,000平方尺，提供時尚、有效率和歡快的運動氣氛，以及狀態絕佳的運動設施和器材。 我們的博擊運動旨在為忙碌的香港人提供一個有效而全面的方法去訓練身體。通過加強心肺機能和肌肉耐力，而練出一個健康和運動員嘅身材。我們提供個人或小組班(6-8人)，可配合每個人不同的喜好選擇。 我們的專業教練們均來自泰國，擁有堅實的訓練經驗。我們的教練隊長在香港和韓國首爾分別擁有超過四年及兩年的泰拳教練經驗，更加有多過200場賽事的實戰經驗。地區: 尖沙咀 電話: 3708 9828WELCOME TO ALIVE FITNESS WELCOME TO ALIVE FITNESS 我們是Alive Fitness, 一支極富教學經驗及對健身教學充滿熱誠的私人健身教練團隊。團隊擁有多項香港及國際認可的專業資格。 我們會度身為學生制定個人化課程，先打好運動基礎，再訂立健身目標，用最有效的方法幫助學生一步步達成目標。 團隊更會定期跟進學生進度，提供合適的飲食概念及建議，不時會更新課程內容，令健身效果提升。 上堂時間及運動組合靈活，絕無硬銷手法，上堂上得開心自在。 上堂地點位於尖沙咀Alive Fitness，交通方便，專業級設施。地區: 中環 電話: 25252900我們為您提供全面的設備和服務，包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。 交通便利，方便到達。無論您想選擇單獨訓練，團體課程，或與私人教練一起訓練，我們都會助你達成理想健身目標。 ***International Passport不適用於香港尖沙咀喜來登及中環交易廣場分店。地區: 上環 電話: 2851 1929地區: 中環 電話: 81055588服務包括：HIIT/Tabata 瑜伽/普拉提 健康舞 Circuit Training Bootcamp & Crossfit Core Training Zumba 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 哈達瑜珈 普拉提．總計33,000平方英尺。空間和第一個設有游泳池的Pure Fitness健身中心。 ．3層樓總面積33,000平方英尺 ．充滿活力的270度城市和香港公園綠地景觀 ．20米x 5.3米室內溫水游泳池 ．先進的過濾系統，確保更安全的水質和最少的氯副產品 ．純粹的精品設施，在寬敞的開放式天花板下設有專門的拳擊，強人和運動發展區 ．設備齊全的自由重量和阻力訓練區，具有鐵握把，錘擊力量和生活健身 ．專用的拉伸空間和獨立的私人拉伸工作室 ．廣泛的團體健身計劃與2個大型工作室 - 一個主要工作室和亞洲第一組RealRyder®室內自行車工作室 ．課程包括Les Mills課程，如BODYPUMP™，BODYCOMBAT™，GRIT™以及該地區獨有的幾項課程 - TRX®RipTrainer Circuit Training和RealRyder®騎行課程 ．由國際認可的私人教練提供的具有力量，新陳代謝和運動訓練的獨家方法 ．寬敞的更衣室設有蒸汽和桑拿設施 ．免費健身器材，毛巾和洗浴用品 ．零售區採用Pure Apparel動感瑜伽風格運動服裝 ．nood food juice bar for superfood smoothies，冷榨果汁和生食修理 ．持卡人使用的平板電腦和手機充電器地區: 大埔 電話: 39266999服務包括：武術 瑜伽/普拉提 Zumba Kpop舞 健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 肚皮舞 普拉提 哈達瑜珈關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立81家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過100萬平方呎，擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅，可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面，集團持續擴展和蛻變，惟其「高質素的服務，大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一地區: 太古 電話: 29777777服務包括：武術 瑜伽/普拉提 Zumba Kpop舞 健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 拳擊 Hip Hop舞 拉丁舞 肚皮舞 哈達瑜珈 普拉提關於我們 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心，迄今已設立81家分店，業務遍佈香港及中國，分店佔地總面積超過100萬平方呎，擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅，可謂同行之冠。 不論在規模或設施方面，集團持續擴展和蛻變，惟其「高質素的服務，大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
