黑沙環優惠🏋️♂️9月推介2025 健身室最新優惠 | 黃藍黃店藍店黑店
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地區:
銅鑼灣
電話:
27027088
Fitness Bee 是以女士小組訓練為主題的健身及瑜伽中心,位於銅鑼灣,提供各種瑜伽、女士減肥及健身課程,包括私人健身教練。
位於銅鑼灣全新銀座式商廈亨環(Aura On Pennington),以簡約風格揉合現代高貴時尚品味,提供小組訓練空間、私人健身空間、淋浴空間、更衣室及休憩空間,讓學員能放鬆心情開展嶄新的運動體驗。
銅鑼灣渣甸街60-66號Aura on Pennington 15樓
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地區:
旺角
電話:
31881136
本會致力推動泰拳運動以及培訓新一代拳手,建立健康的體魄,達至完美身材
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地區:
金鐘
電話:
81292228
.這個18,500平方英尺的中心位於金鐘中心,距離地鐵站只有幾分鐘的路程,配備了最先進的功能
.世界上最先進的設備,包括Life Fitness的Signature系列產品線
.革命性的有氧健身器材,配有DVD娛樂系統和連接電視頻道的個性化個人屏幕
.專用團體健身工作室+力量,拳擊和自由重量區域總計9,000平方英尺
.全系列功能強度設備,包括Kettlebells,保加利亞包等
.木材徑向設計樓梯連接中心的2個樓層
.果汁吧,用於鍛煉前和鍛煉後的茶點
.寬敞的休閒休息室配有免費無線網絡連接
.免費健身器材,毛巾,洗浴用品
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地區:
旺角
電話:
6936 0247
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
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地區:
九龍灣
電話:
35292151
We provide
Regular Dance Workshop: Jazz Funk/ K-Pop/ Girls Style/ Funky Dance(Fitness)/ Sexy Dance
Pole Dance & Fly Yoga
Private Dance Workshop/ Studio Rental/ Performances/ Choreography
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地區:
中環
電話:
2441 9000
歡迎來到H-KORE工作室
準備在有趣和友好的環境中加強,伸展和汗水?我們準備好見到你了!我們的中央和鰂魚涌工作室每周有超過150個課程可供選擇,保持健康和健康從未如此簡單!我們將班級規模限制在12人,確保個性化關注,幫助您實現個人目標。
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地區:
紅磡
電話:
36203900
Elite Fitness 由一班香港代表隊組成,客戶由專業及高學歷的教練團隊帶領, Elite Fitness努力營造一個友好氛圍的健身中心,你可專注訓練,絕無強行推銷打擾.
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地區:
銅鑼灣
電話:
2512 2262
Warrior Muay Thai位於銅鑼灣和北角地區之間,於2013年開辦,是當時的第一家專門訓練泰拳的健身中心。 從一開始我們就為我們的會員提供正宗的泰拳訓練和技巧,不僅幫助學生實現他們的訓練和健身目標,還盡可能地注入泰國武術和泰國文化的原則。
我們最近加入了西洋拳擊,尊程請來了傳奇教練Coach O,他是我們拳擊訓練的教練。 他的經驗和專業態度能夠代表Warrior Hong Kong的精神。
Warrior Hong Kong是香港最受歡迎的拳擊和健身中心,注重拳擊和西洋拳。 我們提供拳擊課程,1-1私人訓練及循環訓練等。 加入我們位於銅鑼灣的全新設施中心,與我們教練一起學習基礎知識及對打。
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地區:
灣仔
電話:
31063878
我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。
交通便利,方便到達。無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。
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地區:
中環
電話:
3595 6118
我們的目標是簡單的AF:我們希望幫助您做出未曾想到的變革。
我們不相信舊的One-Size-Fit - 所有的格言 - 因為這不是獲得最佳結果的方式,或幫助您達到前所未有的健身高度。對健身房進行常規訪問,以下是在YouTube或在線培訓師上的節目,作為一個有氧
兔子 - 所有這些都會帶你到某個地方。但是為了真正的轉變,你需要的是一個為你量身定制的程序,而你也是。
這是我們進來的地方。
絕對健身有一個專業的專業團隊,可以根據您想要擊中的目標進行自定義程序。也許這是開始實力和功能訓練來提高你的核心實力,準備夏季泳裝季節,再次對自己的衣服充滿信心,或者適合穿上十年前最後一次穿著的那雙牛仔褲。也許它想要提高你的耐力來勾選你的桶列表中的完整馬拉松。有一個無限的目標列表,我們可以幫助您實現目標。
讓我們與您一起工作,一對一AF
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地區:
沙田
電話:
26694099
Energy Fitness深信世間萬物都是在不斷循環中生生不息。大自然的植物如是,動物以至於人類也不例外。植物有不同的品種,人有不同的生活模式和喜好。大自然給予植物不盡相同的生長環境和養料;我們則希望配合每位會員的不同需要,為你提供適合的運動課程,協助你提升生活水平,改善成長環境。
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地區:
長沙灣
電話:
5743 2660
以不推銷、賣口裨、無須合約,真心誠意為學員達致理想目標
MxR Fitness教練均持有專業認可證書,絕不推銷、賣口裨、無須合約,無須年費,無須會費。一心一意為學員創造一個歡樂,開心,私穩度極高既場地,同時亦可享受做運動既樂趣,從而達致理想目標 !💪💪
提供專業體適能訓練,務求學員在指導下安全、有效達到理想目標。
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地區:
黃竹坑
電話:
2993 6688
Life Fitness亞太區總部設於香港黃竹坑,我們除了為客戶提供專業可靠的服務和完善支援外,還會邀請客戶蒞臨黃竹坑的陳列室,讓他們親身體驗我們產品的優點,從而選取最合適的健身方案。
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地區:
中環
電話:
6651 0288
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
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地區:
上水
電話:
9161 5053
Stone Fitness旨在為你提供—個舒適的環境,及在專業導師的指導下,讓你真正感受到古泰拳及瑜伽的樂趣和影響力。
Stone Fitness 的創立,由一班藉着泰拳班而每星期見一次的老朋友及教練開始!多年來互相鼓勵,互相支持成為培養做運動的基礎。Stone
Fitness在上水發生,希望為這一區帶來一個”點”,—些情,而這個點是充滿熱情的,有包容的,有專重個人獨立性的,有目標的,有要求的,有個性的。每個人有獨特的身型體質,運動能將你帶到這裏。不必是模特兒身型,但我們必能帶给你自信及健康。
泰拳和yoga是一種有歷史的運動,不需一雙漂亮的波鞋,來得自然的運動,包括了帶氧運動,重力訓練,體能改善和筋骨伸展,是完美的组合。
Stone Fitness希望為有不同故事的朋友,提供一個舒適地方,去體驗運動生活,是一件多快樂有趣的事情。
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地區:
堅尼地城
電話:
91765153
Lemon Drop Studio 位於充滿活力的肯尼迪鎮附近的中心地帶,是一間充滿自然光線的舒適一室公寓。
和我們一起移動,和我們一起呼吸。
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地區:
銅鑼灣
電話:
2882 7880
Phillip Wain 菲力偉健美集團
40多年來穩踞專業健美服務的星級地位!
目前在亞太區擁有八區六星級女士專屬健美會所,遍佈香港、新加坡、馬來西亞及泰國等地。提供一應俱全的健身及美容服務。
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地區:
沙田
電話:
51391325
JNK試圖與父母分享我們孩子成長,改善,快樂和自信的每一個時刻。
沙田街道3號KINGS WING PLAZA 6樓K室
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地區:
中環
電話:
82000032
.位於蘭桂坊新加州大廈的6個樓層。
.總面積為25,000平方英尺。英尺超過6層
.高高的天花板設有落地窗,享有中心市中心的美景
.世界上第一個270°Immersive Fitness™工作室,不同於任何其他具有電影質量視頻的體驗,與您的鍛煉完美同步
.團體健身室每週舉辦70個班級,包括亞洲首個Les Mills SPRINT班 - 基於週期短跑運動的高強度間歇訓練(HIIT)週期班
.其他團體健身課程包括像BODYPUMP™和BODYCOMBAT™這樣的Les Mills課程,Circuit Blitz和Tabata等HIIT課程,以及普拉提和Power Abs等熱門課程
.世界一流的心臟和阻力水平與香港首個泰諾健ARTIS®和Life Fitness Insignia系列設備相結合
.專用拳擊和跆拳道訓練區
.強人和動力區 - 包括奧運平台和嚴肅力量訓練所需的所有裝備
.漸進式運動區設有完整的體操套裝,繩索和柔軟的plyo箱,可實現全方位運動
.運動草坪與運動發展的全套設備
.頂樓的獨家女士休息室
.休閒休息室提供免費無線網絡連接和雜誌
.寬敞的更衣區設有蒸汽浴室和桑拿浴室
.nood food juice bar供應超級食品冰沙,冷榨果汁和生食固定
.獨特的更衣室設施包括旋轉乾衣機和手機充電站
.免費健身器材,毛巾,洗浴用品,無線網絡連接和互聯網站
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地區:
觀塘
電話:
2180 7253
MyFitness 擁有設備完善的多功能體育訓練中心,誓要打破傳統大型連所健身中心的規限,無需預繳,更不設額外收費!一個月費,選擇適合自己的課程! 試堂只需$90(即場報名更可豁免此費用)!每個課堂均有人數限制,確保每位客戶都能有足夠空間,舒適地享受運動為我們帶來的健康和樂趣,令運動成為生活的一部份!
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地區:
旺角
電話:
23944779
本院健身宗旨為本港推廣「健康健身概念」,所以健身不只是為減肥和練大隻為指標,例如:外國著名影星阿諾舒華辛力加已推廣全民健身,令傷殘者和輕度弱智人士都可參與,實屬令人敬佩。所以力威健身學院希望能做到大眾化普及健身,健康健身會令你一天有規律地安排生活,並且令你有健康飲食的概念,定時息休,配合明天的工作等等,當你有良好的身型和健康及精神,為你帶來結交朋友的自信,身型好配合有品味的衣著,令人緣好,自然工作便較順利;有精神得到的活力,會令明天更有拼勁。
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地區:
旺角
電話:
6422 8899
Ezvro Fitness位於油麻地地鐵站旁鄰近旺角,交通便利。約三千呎寬敞舒適空間,環境高雅、創造出時尚的健身氣氛。我們擁有國際頂級健身器材及優質完善設施配套,提供寬敞的更衣室和浴室,全面滿足您的身心需求。
Ezvro Fitness擁有專業的一對一私人健身教練團隊,針對各種不同需求的客戶,度身制定私人健身計劃。此外還有小組訓練課程及設有太陽燈服務,使學員有健康身段亦擁有健康膚色。本場地擁有充足空間,並提供於freelance教練租用,讓每一位尊貴的客戶和教練可體驗多元化的練習模式,有效提升健康質素。
Ezvro Fitness創立至今,秉承“專業、健康、尊貴、時尚”服務宗旨,致力為社會各界人士打造全新的健康優質生活。健身不再是一個奢侈的行為,而是一個健康人生新開始,歡迎加入Ezvro Fitness Family,塑造完美身段,享受健康人生。
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地區:
中環
電話:
21808088
.位於中心商業區的中心,交通便利
.六層樓總面積31,000平方英尺
.設備齊全的體操訓練區
.專用強人區包括奧運升降和舉重
.攀登區域與貨物網和繩索
.運動訓練草皮的速度,敏捷性和速度
.自由重量和阻力地板適合所有級別
.用於拉伸和恢復的指定空間
.擴展的團體健身工作室和廣泛的課程安排
.風格化的室內自行車工作室 - 50個自行車容量,獨特的照明和效果
.寬敞的拳擊和跆拳道區
.心臟部分有超過70台心肺機
.有氧運動設備定制娛樂系統,提供各種電影和電視劇
.通過認證PT團隊的個性化培訓計劃
.提供小組培訓
.nood food SoHo以冷榨果汁,超級食品冰沙,生食和健康熱菜為特色
.獨特的更衣室設施,免費健身器材,毛巾,洗浴用品和吹風機
.免費無線網絡連接和手機充電站
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地區:
長沙灣
電話:
9171 2040
提倡植物性飲食方式作為生活基礎元素。
能更有效、更天然地改善你的健康和體型,對動物、環境保護也有很大幫助。
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地區:
尖沙咀
電話:
3184 2722
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
九龍尖沙咀彌敦道100號The ONE 9樓至11樓
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地區:
上環
電話:
2544 8398
瑜伽室的教師專注於小班授課和高質量的個性化指導,他們通過廣泛而多樣化的培訓,散發著溫暖和知識。歡迎所有級別的從業者 - 隨時與我們的教師討論您的任何特殊需求。
瑜伽室每週提供100多個課程,專為初學者和高級課程設計。瑜伽室很自豪地提供哈他,Vinyasa,熱流,陰和燭光陰,陰陽,阿斯湯加,瑜伽療法,修復瑜伽,溫暖的彈力,溫柔的流動,排毒瑜伽,瑜伽Nidra和冥想,正念,核心的小組課程,AntiGravity®,輪瑜伽,福雷斯特瑜伽,尊巴舞,產前瑜伽,產前普拉提,媽媽和嬰兒瑜伽,兒童瑜伽,Mat普拉提和TRX,均由認證講師授課。我們還在我們的工作室或您首選的地點提供私人課程,並在您的會議室提供公司課程。定期舉辦瑜伽教師培訓,研討會,靜修和戶外活動。
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地區:
上水
電話:
9161 5053
Stone Fitness旨在為你提供—個舒適的環境,及在專業導師的指導下,讓你真正感受到古泰拳及瑜伽的樂趣和影響力。
Stone Fitness 的創立,由一班藉着泰拳班而每星期見一次的老朋友及教練開始!多年來互相鼓勵,互相支持成為培養做運動的基礎。Stone
Fitness在上水發生,希望為這一區帶來一個”點”,—些情,而這個點是充滿熱情的,有包容的,有專重個人獨立性的,有目標的,有要求的,有個性的。每個人有獨特的身型體質,運動能將你帶到這裏。不必是模特兒身型,但我們必能帶给你自信及健康。
泰拳和yoga是一種有歷史的運動,不需一雙漂亮的波鞋,來得自然的運動,包括了帶氧運動,重力訓練,體能改善和筋骨伸展,是完美的组合。
Stone Fitness希望為有不同故事的朋友,提供一個舒適地方,去體驗運動生活,是一件多快樂有趣的事情。
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地區:
尖沙咀
電話:
27326801
我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。
交通便利,方便到達。無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。
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地區:
中環
電話:
3184 2755
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康
香港中環皇后大道中 139號 The L. place 11樓至16樓
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地區:
屯門
電話:
9100 2035
本會提供泰拳, TRX, 瑜伽, 空中瑜伽及一對一私人教練課程.
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地區:
銅鑼灣
電話:
21029191
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
中環
電話:
25060155
位於中環蘭桂芳中心區的方便位置,POW Muay Thai and Fitness是一家博擊運動訓練中心和泰拳學校。我們剛裝修完的場所佔地3,000平方尺,提供時尚、有效率和歡快的運動氣氛,以及狀態絕佳的運動設施和器材。
我們的博擊運動旨在為忙碌的香港人提供一個有效而全面的方法去訓練身體。通過加強心肺機能和肌肉耐力,而練出一個健康和運動員嘅身材。我們提供個人或小組班(6-8人),可配合每個人不同的喜好選擇。
我們的專業教練們均來自泰國,擁有堅實的訓練經驗。我們的教練隊長在香港和韓國首爾分別擁有超過四年及兩年的泰拳教練經驗,更加有多過200場賽事的實戰經驗。
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地區:
尖沙咀
電話:
66968168
我們是一所全方位的健體中心,集營養、運動及心靈健康的體驗中心。結合專業的營養師及一群擁有豐富經驗的適體能運動教練、健康飲食教練、烹飪導師及心靈治療師在一起,提供全人服務。
山林道54-56號利雅商業大廈2樓203-204室
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地區:
元朗
電話:
55001782
Go Goal Fitness 位於元朗中心,鄰近元朗西鐵站約5分鍾路程,而且更位於大棠輕鐵站對面,交通便捷。適合附近居住或上班的人士前來減壓、修身。
我們的課程內容多元化,為學員定期更新課堂內容。課程包括︰泰拳、空中瑜珈、TRX、功能性訓練等。本中心以小班教學為主,可靈活因應學員的能力而設計更適合課堂,務求學員以最快的時間達致他們的Keep Fit 目的。
我們絕對聆聽學員的意見,主動與教練溝通,讓我們為你提供專業的運動意見及飲食方法。
請立即與我們聯絡,為你制定合適的修身方案。
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地區:
中環
電話:
3162 3508
當提升與藝術和科學融合”時 - VOLUME的願景
任務:
我們的使命是通過提供基於證據和量身定制的解決方案來實現您所需的美學/體質。
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地區:
觀塘
電話:
9606 8247
都市人生活繁忙,健康與生活息息相關,加上普遍市民健康意識之提高,每當想抽時間做運動時,往往常規的健身中心營業時間未能完全配合。外國流行24小時健身中心,會員可以無時間限制,隨時隨地按自己的進度來運動。我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
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地區:
九龍城
電話:
2388 2528
由多位專業導師教授不同類型舞蹈,並因應學生不同程度編排課堂,適合初學及擁有舞蹈基礎人士。
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地區:
中環
電話:
2776 7298
TOPFIT是香港首屈一指的健身空間,提供精英,精湛的體驗,實現其承諾。
結果。支持。友情。社區。
我們的團隊經過精心挑選,以確保整體健身和營養知識,並將每個人提升到一個新的水平。這完全取決於成就和超越期望。
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地區:
太古
電話:
29777777
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
觀塘
電話:
31063538
我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。
交通便利,方便到達。無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。
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地區:
觀塘
電話:
5544 8834
在Vamos,我們相信實現您的混合武術/泰拳潛力。我們相信不僅可以通過重複進行改善,還可以了解您使用肌肉的方式,呼吸方式以及您對武術的看法。
Vamos代表放手,我們承諾與您合作以實現您的最大潛力。通過學習我們的哲學和方法論,您將開始了解武術的複雜性並發展自己的風格。
九龍觀塘開源道55號海聯工業中心B座14樓1407室
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地區:
上環
電話:
2441 0021
BounceLimit是亞洲首個蹦床健身工作室,位於香港上環一個3000平方英尺的空間內,擁有21個獨立的迷你蹦床,或“籃板手”。 該工作室為籃板手提供一系列功能和體重鍛煉課程,包括AirBounce,訓練營和BouncePilates,確保身體通過各種鍛煉獲得最佳健身效果。
以前的傷病和阻止你鍛煉 - 籃板將有助於你,你可以輕鬆運動。
BounceLimit的培訓師獲得認證,來自不同的健身和健康專業背景,為客戶的健身目標提供定制指導。 除了籃板球課程外,該工作室還提供舞蹈和地板培訓的小組課程,以及針對更個性化課程的一對一個人培訓。
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地區:
銅鑼灣
電話:
3184 2766
Goji Studios是一間獨一無二的健身會所,全面照顧您的身心靈健康。我們深信,
只要您了解身體如何運作,再配合適當的飲食和運動來滋養身體,您將從內到外看到成果。
我們相信,即使生活在繁華的香港,只要您願意,您也可以活得健康。
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地區:
沙田
電話:
26092000
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一
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地區:
銅鑼灣
電話:
98346097
我們將自己定位為香港最好的拳擊/泰拳私人訓練工作室。
我們只根據您的個人目標提供量身定制的培訓,提供一對一的培訓。
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地區:
堅尼地城
電話:
26077555
關於我們
舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。集團在1986年於香港開辦第一家健身瑜伽中心,迄今已設立81家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。業務規模之大、發展之快和投資之鉅,可謂同行之冠。
不論在規模或設施方面,集團持續擴展和蛻變,惟其「高質素的服務,大眾化的價錢」之服務宗旨始終如一。
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地區:
元朗
電話:
61300568
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地區:
旺角
電話:
9806 7946
Simple Life 健身工作室將給你一個高度私密的運動環境,讓你告別其它健身房等待器械的隊列和旁人不友善的目光。在這裡,你可以自由而專注地接受工作室專屬的瑜伽及健身專家的悉心指導。只需說出你的需求,我們就會盡全力幫你獲得期待已久的成果。
我們相信愉快的思維模式與健康的形體狀態是同等重要的。Simple Life是首家除運動和瑜珈課程以外,更提供心理輔導和催眠治療綜合服務的專業機構,全面照顧你在身體和心理方面的需求。
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地區:
銅鑼灣
電話:
26341366
於2014年成立,主要訓練包括:
一對一私人健身訓練課程
一對一修身泰拳課程
一對一運動伸展課程
TRX小組訓練課程
NBFA TRX懸掛教練證書課程
並於2017年起與 M PROGRAM (NBFA) 共同合作TRX 懸掛教練證書課程,致力培訓專才。旗下教練經驗豐富,執教分別達14-20年,範疇除 TRX 懸掛訓練、泰拳訓練、肌肉訓練等等,還涵蓋至伸展運動課程及痛症治療、飲食營養建議,專業可靠。
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