Rita來自台灣,2002年開始接觸健身之後深深愛上,來港之後獲取健身教練牌照,並開設了Percent Kitchen & Fitness,希望幫助更多的人達到自身體態目標。
認為教練的職責是不斷進修自己的專業知識之餘,將學生的進展放在首位,帶領學生一步步看到、感受到自身的變化。並且深信Fitness is a lifestyle,希望幫助學生不只在gym裡,而是走出gym後的日常生活,都能有正確的觀念,過一個健康的生活型態。這就是我們最大的目標和理念!
4ward Fitness是香港唯一一間韓式健身中心,更有韓國駐場教練團隊。韓國為全亞洲健身風氣最盛行的國家,故在健身訓練或體能訓練上都有一套獨特訓練方式,而且訓練方式更適合亞洲人。
場內使用頂尖Bose音響,由著名香港DJ Ryan Li獨家remix最適合運動音樂。特別選用Dyson風筒、吸塵機、乾手機等,更獲環保署認證場內空氣為—《室內空氣質素》卓越級。4ward致力創造最適合運動之環境,給你最佳體驗。